たいふう!

 台風で外にも出られず、稽古もできず。

やることは1つだけ。

こういう材料があるじゃろ?

混ぜて焼いたらご覧のとおり。

スフレタイプのチーズケーキです。

自分で言うのも何ですが、うまい。

腹周りが気になるとか、そういうことはたまには忘れていいと思います。

次のお稽古でしっかり運動できるならね。