けんしん

 先日の健診の結果が帰ってきました。

ついに、ついに私にもこの表記がやってきましたね。

「メタボ予備軍」

福岡の渡邊女史は5kg痩せたと誇らしげでしたが、私の方はと言えば正月以来ダイエットだのなんだの言いながら1kgすら減っていません。悔しいッ!!

20代半ばまでは「どうやったら太れるのかわからない」とか調子に乗ってましたっけ。なんと恥ずかしいことでしょう。今じゃもう「どうやったら痩せられるのかわからない」です。

細かく結果を見ていくと、やっぱり腹回りの増え方がやばいな。体重はそこまで増えてないはずなのに腹囲が4cm増えてるとなあ。そりゃメタボ予備軍だわ。

でもまあ血液検査の結果は全部A評価だし、腹回りだけ引き締めにかかれば良さそうな気もしますね。

そうはいっても「食べるのが好き」「甘いものが好き」「多少お酒も飲む」と揃っちゃうとなかなか難しいのはその通り。

やっぱり稽古ですね! 稽古しかない!!

ただ、稽古しちゃうとなおご飯がおいしくて、それが困っちゃう。

あとね、レントゲン所見の「軽度心拡大」ってのが先々を思わせる気がする。あと何年杖が振れるかなあ。