むりせず!

暑い暑い日々がやってまいりました。

稽古で熱中症になることなど無いように、十分気を付けましょうね。
体調が万全でない場合は思い切って休むということも大事なことだと思います。

というわけで、今朝の稽古を休んだのはちょっと胸の具合がよくなくて夢見が悪かったせいなのです。
決してただの寝坊などではありません。ええ、そうなのです。